Sobre Planos de saúde

Planos de Saúde por Adesão
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Dieta para Terceira Idade

Dicas para uma dieta saudável na terceira idade: Cuidando do seu bem-estar

À medida que envelhecemos, uma alimentação saudável desempenha um papel fundamental na manutenção de uma vida ativa e cheia de vitalidade. A dieta na terceira idade deve ser equilibrada e adaptada às necessidades específicas do corpo nessa fase da vida. Neste post, compartilharemos dicas valiosas para ajudar você a manter uma alimentação saudável e nutritiva. […]

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Alzheimer em Idosos

Entendendo os Sintomas do Alzheimer em Idosos: Conheça os Sinais de Alerta

Quando se trata de cuidar de idosos, é importante estar atento aos sinais de alerta do Alzheimer. O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa que afeta principalmente os idosos e pode ter um impacto significativo em sua qualidade de vida. Neste artigo, vamos explorar os principais sintomas do Alzheimer em idosos, para que você possa reconhecê-los

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Vitaminas para Idosos

As Melhores Vitaminas para Idosos: Promovendo uma Vida Saudável e Ativa

À medida que envelhecemos, é essencial cuidar da nossa saúde de forma abrangente. Um aspecto importante é garantir que obtenhamos as vitaminas necessárias para manter nosso corpo funcionando em seu melhor estado. Neste artigo, exploraremos as melhores vitaminas para idosos, que podem desempenhar um papel crucial na promoção de uma vida saudável e ativa. Vitamina

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Perda Muscular em Idosos

Perda de Massa Muscular em Idosos: Como Prevenir e Reverter o Processo Natural do Envelhecimento

À medida que envelhecemos, é comum experimentarmos a perda de massa muscular, um fenômeno conhecido como sarcopenia. Esse processo natural pode levar a uma série de problemas de saúde e comprometer a qualidade de vida dos idosos. No entanto, existem medidas que podem ser tomadas para prevenir e reverter a perda de massa muscular, permitindo

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Labirintite

Labirintite em Idosos: Sintomas e Cuidados Essenciais

A labirintite é uma condição que afeta o sistema vestibular, responsável pelo equilíbrio e orientação espacial. Em idosos, os sintomas da labirintite podem ser mais intensos e impactar significativamente sua qualidade de vida. Neste artigo, vamos explorar os principais sintomas de labirintite em idosos e fornecer cuidados essenciais para ajudar no gerenciamento dessa condição. Tontura

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Melhores Exercícios Para Idosos

Exercícios Físicos para Idosos: Mantendo-se Ativo e Saudável

Assim que envelhecemos, manter uma rotina de exercícios físicos se torna ainda mais importante. Os benefícios são inúmeros, incluindo o fortalecimento dos músculos, a melhoria da saúde cardiovascular e o aumento da flexibilidade. Por isso, vamos explorar alguns exercícios adequados para os idosos nesse post. Caminhada A caminhada é uma forma acessível e eficaz de

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Como medir a pressão arterial

Como Medir a Pressão Arterial e Ler a Pressão no Aparelho Digital: Guia Passo a Passo

Medir a pressão arterial regularmente é essencial para monitorar a saúde cardiovascular, ainda mais quando se trata da terceira idade. Neste artigo, vamos fornecer um guia passo a passo sobre como medir corretamente a pressão arterial e ler os resultados no aparelho digital. Aprenda a realizar essa medição com precisão e acompanhe a sua pressão

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Hiponatremia em Idosos

Hiponatremia em Idosos: Causas, Sintomas e Tratamento

A hiponatremia é uma condição comum em idosos, caracterizada pela baixa concentração de sódio no sangue. Neste artigo, vamos explorar as causas, sintomas e opções de tratamento para essa condição. É importante entender os riscos e como identificar os sinais precoces, a fim de garantir a saúde e o bem-estar dos idosos. Causas Uma das

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Tabela de Preços Santa Casa Saúde

Tabela de Preços Santa Casa Saúde

Encontre o plano ideal para você: Confira a Tabelas de Preços da Santa Casa Saúde Sabemos que a escolha de um plano de saúde é uma decisão importante, afinal, envolve a segurança e o cuidado com a sua saúde e de sua família. Por isso, a Santa Casa Saúde se dedica a oferecer uma variedade de

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Benefícios da Hidroginástica para a Terceira Idade

Benefícios da Hidroginástica para a Terceira Idade: Mantendo-se Ativo e Saudável

A hidroginástica é uma atividade física especialmente benéfica para a terceira idade. Com o passar dos anos, é importante manter um estilo de vida ativo e saudável, e a hidroginástica oferece uma maneira segura e eficaz de alcançar esses objetivos. Neste artigo, vamos explorar os benefícios dessa atividade para os idosos, ajudando-os a desfrutar de

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