Sheila Tavares

Coach de Emagrecimento Consciente

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Coach Sheila Tavares

Sheila Tavares

Coach de Emagrecimento Consciente

Instituto Health Coaching

Quem Sou Eu ?

Sou Coach de Emagrecimento Consciente formado pelo Instituto Health Coaching, contadora pela Univerdade Católica de Brasilia e Pós graduada em Planejamento Tributário pela Universidade de Tuiuti-PR e com uma vasta experiência em Consultoria de implementação de Sistemas. Há seis anos decidi começar uma reeducação alimentar para eliminar os quilos em excesso e acabar com o efeito sanfona. Hoje com menos 45 kg, sou adepta a alimentação natural/funcional. Para adequar a minha alimentação comecei a Estudar culinária natural/ funcional e me apaixonei, porém ainda faltava alguma coisa, muitas vezes era pesado e assim conheci o Coaching de Emagrecimento Consciente.

E resolvi criar um programa que aliasse esses dois elementos fundamentais, Alimentação e a Reprogramação Mental!

Hoje larguei minha profissão original e vivo da minha paixão que é ajudar pessoas a reprogramarem a mente e assim emagrecer de vez, sem utilizar qualquer tipo de remédios ou dietas malucas. Isso permite uma reeducação alimentar leve, tranquila e com muita alegria. Dessa forma, é possível manter o peso conquistado e se livrar do tão temido “Efeito Sanfona”!!!!

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E hoje o alerta é para as Mulheres que sofrem de infecção recorrente por Cândida, isso é mais comum do que imaginamos.

A Cândida é o fungo mais comum no corpo humano, frequentemente encontrado em áreas como boca, pele, aparelho digestivo, unhas, reto e vagina. Um crescimento excessivo da cândida pode quebrar a parede do seu trato gastrointestinal…

Saiba quais são os Melhores substitutos do Açúcar

Falamos o quanto é desafiante reduzir a ingestão de açúcar, mas o mercado vendo essa dificuldade começou a produzir ingredientes e produtos para que possamos fazer a substituição do vilão do momento “o açúcar”.

Hoje temos vários tipos de adoçantes sintéticos e naturais comercializados que nos ajudam a controlar o açúcar no sangue.