Sua Saúde na Ponta dos Dedos: A Revolução dos Aplicativos e Dispositivos de Saúde A tecnologia tem desempenhado um papel cada vez mais crucial em nossas vidas, e isso não se limita apenas à conveniência. Ela também pode ser uma aliada valiosa para a nossa saúde. Neste artigo, exploraremos como usar a tecnologia para melhorar […]
Como Usar a Tecnologia para Melhorar a Saúde Leia mais »
Acredita-se que todos os adultos precisam beber cerca de 2 litros de água por dia. No entanto essa quantidade é apenas uma estimativa. Isso porque a quantidade exata de água que cada pessoa necessita ingerir diariamente varia de acordo com o peso, idade, estação do ano e outros fatores, como prática de atividade física, por
Quantos litros de água se deve beber por dia? Leia mais »
Como fazer as crianças conscientes das suas escolhas alimentares Alimentar não é apenas nutrir, envolve cultura, crenças, contexto social, prazer, afeto, relacionamento. O apetite das crianças é variável e depende da idade, da condição nutricional, do estado de saúde, dos picos de crescimento, assim como do ambiente familiar, do comportamento dos pais e dos
Alimentação Saudável na Infância ! Leia mais »
Cuidar bem do corpo e da mente é fundamental para vivermos mais e melhor. Levar uma vida melhor no próximo ano, cuidando mais da saúde, faz parte da lista de resoluções de ano novo de muita gente. Mas, diante de tantas escolhas que podem ser feitas para comer melhor, se exercitar mais e se estressar
Promessa de Ano Novo – Cuidar da Saúde em 2020! Leia mais »
Especialistas explicam o que é o novo coronavírus, originário de Wuhan (China), quais seus sintomas e o risco de ele ser transmitido no Brasil Um novo vírus que ataca o sistema respiratório e se espalhou a partir da região de Wuhan, na China, preocupa o planeta. Ele pertence à família dos coronavírus, um grupo
Coronavírus: O que Sabemos e o que Esperar da Nova Infecção Respiratória? Leia mais »
Quer melhorar seus hábitos alimentares e não sabe por onde começar? Depois de experimentar milhares de roupas e ter aquele forte impacto emocional de nenhuma roupa te servir, você decide na próxima segunda, depois de várias despedidas começar a se alimentar melhor. E se pergunta? Por onde começar? E agora??? Calma… Estou aqui para
Como começar a reeducação alimentar? Leia mais »
Independentemente da idade a mulher precisa ter cuidados essenciais com a saúde. E, desta forma, garantir também a qualidade de vida. “É de grande importância que as mulheres se mostrem vigilantes sobre a própria saúde, identificando precocemente hábitos nocivos, sintomas físicos e psíquicos e aderindo a hábitos saudáveis”, destaca o Departamento de Ações Programáticas
10 Cuidados Principais para a Saúde da Mulher Leia mais »
5 Chás para emagrecer perder barriga Os chás para emagrecer são um ótimo recurso para completar a dieta, para quem pretende não só emagrecer, como também desinchar e perder barriga, além de serem uma ótima opção caseira e natural. O chá de gengibre, o chá mate com limão e o chá verde, são alguns dos
5 Chás Naturais e Emagrecedores para Mulher Perder Barriga Leia mais »
O que é Candidíase ? A Candidíase é uma das Doenças femininas mais comuns, também conhecida por Monoliase Vaginal, a candidíase vaginal é uma infecção ocasionada por fungo, o Cândida ou Monília, Oque causa? um corrimento espesso, grumoso e esbranquiçado, acompanhada geralmente de irritação no local. Para alguns especialistas, a candidíase não é uma doença
Entenda a Candidíase – Umas das Doenças femininas mais Comuns Leia mais »
Variações de Suco de Beterraba com Laranja Falamos bastante da beterraba e seus benefícios no post anterior. Leia Os 10 benefícios da beterraba para Saúde e Boa Forma Então vamos falar um pouco da Laranja… A laranja trata-se da fruta mais procurada quando estamos com gripes, resfriados e imunidade baixa. Isso se deve ao
4 Receitas de Sucos Beterraba com Laranja Leia mais »
